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  Viande :::    Poulet et Dinde ::: Salade César au poulet 3
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Salade César au poulet 3


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Source : Producteurs laitiers du Canada

Ingrédients Vinaigrette
  • 1 tasse (250 ml) de crème 10 %
  • 2 gousses d'ail
  • 2 c. à soupe (30 ml) de moutarde Dijon
  • 1/4 c. à thé (1 ml) chaque, sel et poivre
  • 1/4 tasse (50 ml) de jus de citron fraîchement pressé
  • 1/4 tasse (50 ml) de yogourt nature
  • Sel et poivre
Salade
  • 4 petites poitrines de poulet, désossées, sans la peau
  • 10 tasses (2,5 L) laitue romaine, déchiquetée
  • 1/3 tasse (75 ml) de fromage Parmesan canadien râpé
  • Croûtons


Préparation Vinaigrette
  1. Au mélangeur, combiner la crème, l'ail, la moutarde, le sel et le poivre; réduire en purée jusqu'à consistance lisse. Avec le moteur en marche, verser le jus de citron. Ajouter le yogourt et mélanger. Laisser reposer 5 minutes, ou jusqu'à épaississement.
Salade
  1. Dans un plat peu profond, verser 3 c. à table (45 mL) de vinaigrette sur le poulet et bien enrober. Laisser reposer 5 minutes.
  2. Cuire le poulet 15 minutes, à feu moyen (ou gril), retournant une fois, ou jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rose à l'intérieur. Transférer sur une planche à découper et trancher finement.
  3. Dans un bol à salade, combiner la laitue, le fromage Parmesan canadien et ¾ tasse (175 ml) de la vinaigrette. Remuer pour bien enrober. Répartir dans des assiettes de service et garnir des croûtons et du poulet. Arroser de vinaigrette supplémentaire, au goût.
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Temps de préparation 10 min
Temps de cuisson 15 min
Donne 4 portions.
*La vinaigrette excédentaire peut être couverte et réfrigérée jusqu'à deux jours.
** Cette vinaigrette César maison crémeuse et facile à préparer donne une touche classique à cette salade de poulet grillé. Un plat parfait à savourer lors des chaudes soirées d'été.

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