• 4 (environ 1 lb/500 g) poitrines de poulet sans peau et désossées, coupées en deux
• 1 c. à s. (15 mL) huile
• 1 boîte (10 oz/284 mL) soupe condensée Crème de poulet à faible teneur en gras, de CAMPBELL®
• 1/2 tasse (125 mL) eau
• 3 c. à s. (45 mL) moutarde de Dijon
• 1 c. à s. (15 ml) miel

1. Faire revenir les 4 poitrines de poulet coupées en deux dans 1 c. à s. d'huile chaude, dans une grande poêle.
2. Ajouter 1 boîte de soupe mélangée à ½ tasse (125 mL) d'eau, 3 c. à s. (45 mL) de moutarde de Dijon et 1 c. à s. (15 ml) de miel. Couvrir et laisser mijoter jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.

4 Portions
Préparation de 5 min
Cuisson 25 min

* Par portion: 261 Calories, 9g Lipides, 11g Glucides, 34g Protéines