Accueil  |  Recettes  | Contact  |  Boîte à recettes  | Nouveautés  | Forum  | Membres
   19187 recettes sur notre site   Dernière mise à jour -   Inscrivez-vous  -  Ouvrir une session     English
Critère de recherche (ex. salade) :
  Poisson :::    Morue ::: Filets de morue grillés
0 commentaire(s) - Ajouter un commentaire 


Filets de morue grillés


Version imprimable    Version imprimable avec image

Source : Pol Martin

Ingrédients
  • 4 c à soupe d'huile de maïs
  • 1 c à thé de paprika
  • 4 filets de morue, de 198g (7oz) chacun
  • Jus de 1 citron
  • sel et poivre
Sauce au beurre de limette
  • 1/4 lb de beurre ou de margarine
  • 1 c à soupe de ciboulette hachée
  • jus de 2 limettes
  • sel et poivre


Préparation
  1. Bien mélanger l'huile, le jus de citron et le paprika dans un petit bol. Préchauffer le four à gril (Broil)
  2. Disposer le poisson dans un plat de gratin. Badigeonner le poisson du mélange d'huile. Saler et poivrer.
  3. Faire cuire au four 6 minutes d'un coté Puis retourner les filets et continuer la cuisson pendant 4 minutes.
  4. Transférer les filets de morue sur un plat de service chaud. Servir avec une sauce au beurre de limette.
Sauce au beurre de limette
  1. Faire fondre le beurre dans un bain-marie. Icorporer le jus de limette, et la ciboulette. Assaisonner au goût. Verser la sauice sur le poisson.
Commentaire

4 Portions
Rendement 1/4 de tasse.

0 commentaire(s) - Ajouter un commentaire 
  Ajouter à mon livre de recettes



  Accueil  |  Recettes  | Contact  |  Boîte à recettes  | Nouveautés  | Forum  | Membres