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  Poulet :::    Poitrines de poulet désossées ::: Sauté de poulet à l'érable
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Sauté de poulet à l'érable


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Source : le poulet du Québec

Ingrédients
  • 4 poitrines de poulets désossées
  • Farine tout usage
  • 2 cuillères à table d`huile végétale
  • 1 blanc de poireau coupé en julienne
  • 1/2 tasse de sirop d`érable
  • 1 tasse de bouillon de poulet
  • 1/4 tasse )de crème 35%
  • sel et poivre


Préparation
  1. Découper les poitrines de poulet en cubes de 3 cm et les enfariner. Dans un grand poêlon, faire chauffer l'huile à feu moyen et y faire dorer les cubes de poulets sur tous les côtés. Ajouter le poireau en julienne et le faire revenir rapidement.
  2. Réduire le feu et déglacer avec le sirop d`érable. Verser le bouillon de poulet et laisser mijoter environ 4 minutes. Incorporer la crème, saler et poivrer au goût et porter à l'ébullition: laisser bouillir environ 1 minute. Servir en répartissant la julienne de poireau sur les cubes de poulet.
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Accompagner de légumes au choix et de riz sauvage

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