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Poitrine de poulet aux piments


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Source : Pol Martin

Ingrédients
  • 1 poitrine de poulet (cuite)
  • 2 c à soupe de margarine
  • 1/2 lb de champignons lavés et émincés
  • 1 piment vert émincé
  • 2 tasses de bouillon de boeuf chaud
  • 1 c à soupe de pâte de tomates
  • 1-1/2 c à soupe de fécule de maïs.
  • 3 c à soupe d'eau froide
  • Quelques gouttes de sauce worcestershire
  • Sel et poivre.


Préparation
  1. Faire chauffer la margarine dans une sauteuse, à feu moyen. Ajouter les champignons et les piments; couvrir et faire cuire pendant 3 minutes. Ajouter le bouillon de boeuf et la pâte de tomates; mélanger le tout. Ajouter la sauce Worcestershire.
  2. Mélanger la fécule de mais et l'eau froide. Incorporer le mélange à sauce. Ajouter la poitrine de poulet; faire mijoter le tout de 7 à 8 minutes. Servir
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2 Portions, pour 1 poitrine
4 Portions, pour 2 poitrines; assez de sauce, ne pas doubler

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