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Tomates entières au barbecue
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Source : Kraft

Tomates entières au barbecue
  • 6 tomates moyennes
  • 1/4 tasse de sauce BarBQ originale KRAFT
  • 1/2 tasse de fromage râpé 100 % Parmesan KRAFT


Tomates entières au barbecue
  1. PRÉCHAUFFER le barbecue à température moyenne. Placer les tomates sur la grille de cuisson.
  2. GRILLER pendant 10 min; durant les 5 dernières minutes de cuisson, retourner les tomates tout en les badigeonnant de sauce barbecue.
  3. METTRE les tomates grillées dans un plat de service. Saupoudrer de parmesan. Servir immédiatement.
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Donne 6 portions
préparation: 5 min
prêt en : 15 min

Facilitez
Enfilez des tomates cerises sur de longues brochettes. Faites-les griller pendant 5 min de chaque côté, en les retournant fréquemment et en les badigeonnant de sauce barbecue.

Taille d'une portion = 1/6 de la recette
Nutritional Information
Calories 68
Matières grasses 2.7 g
Matières grasses saturées 1.6 g
Cholestérol 9 mg
Sodium 278 mg
Glucides 8.5 g
Fibres alimentaires 1.5 g
Protéines 4.3 g
Vitamine A 13 %VQ
Vitamine C 37 %VQ
Calcium 11 %VQ
Fer 5 %VQ
Valeurs pour le diabète 1/2 Viandes et substituts
Nutrition supplémentaire
Une nouvelle et délicieuse façon d'obtenir une portion de légumes qui est une bonne source de vitamine C provenant des tomates et une source de calcium provenant du fromage.

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