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  Poulet :::    Poitrines de poulet désossées ::: Bâtonnets de poulet au miel et à la moutarde
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Bâtonnets de poulet au miel et à la moutarde
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Source : Hellmann's

Ingrédients
  • 6 c. à table mayonnaise 1/2 moins de gras Hellmann's® ou Best Foods® Légère
  • 1 c. à table mélange à la moutarde crémeux DijonnaiseMC Hellmann's® ou Best Foods®
  • 2 c. à table miel
  • 1 lb demi-poitrines de poulet désossées et sans peau, coupées en lanières
  • 1 1/2 tasse flocons de maïs broyés finement ou chapelure de blé entier


Préparation
  1. Dans un bol moyen, combiner la mayonnaise 1/2 moins de gras Hellmann's® ou Best Foods® Légère, le mélange à la moutarde crémeux Dijonnaise et le miel; réserver la moitié pour tremper.
  2. Ajouter le poulet au reste du mélange de mayonnaise; remuer pour enrober, puis rouler dans la chapelure. Préchauffer le four à 425 °. Cuire au four pendant 10 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit. Servir avec la sauce au miel et à la moutarde réservée.
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Préparation: 15 Minutes
Cuisson: 12 Minutes

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