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  Poulet :::    Poitrines de poulet désossées ::: Suprêmes de poulet méditerranéenne Tastydream
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Suprêmes de poulet méditerranéenne Tastydream


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Source : Tastydream

Ingrédients
  • 60 ml (1/4 tasse) de farine
  • 1 pincée de sel et 2 pincées de poivre, ou au goût
  • 2 demi-poitrines de poulet désossées sans filet et sans peau (environ 4 oz / 120 g chacune)
  • 30 ml (2 c. à soupe) d'huile végétale
  • 125 ml (1/2 tasse) de sauce Tastydream® orange et fines herbes
  • 225 g (8 oz) de pâtes alimentaires courtes (rigatoni) cuites
  • légumes au choix


Préparation
  1. Mélanger la farine, le sel et le poivre dans une assiette creuse. Fariner le poulet.
  2. Dans un poêlon, chauffer l'huile et cuire le poulet de 6 à 8 minutes de chaque côté ou jusqu'à une cuisson à coeur de 77 °C. Dans une casserole, chauffer à feu doux la sauce TASTYDREAM jusqu'à ébullition.
  3. Au service, napper le poulet de sauce, accompagner de pâtes et légumes de votre choix?voilà ! Un plat insurpassable prêt en quelques minutes?comme dans vos rêves !
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Préparation : 10 minutes
Cuisson : 15 minutes
Portions : 2

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