Source : Les Éleveurs de dindon du Canada
Ingrédients- 4 ailes de dindon (1 kg/2 lb) fendues après avoir enlevé le gras et les pointes
- 12 tasses (3 litres) d'eau
- MARINADE :
- 1 tasse (250 ml) de sauce hoisin
- 4 c. à soupe (50 ml) de sauce de soja
- 3 c. à soupe (45 ml) d'eau
- 3 c. à soupe (45 ml) de miel
- 4 c. à soupe (60 ml) de gingembre frais râpé
- 3 gousses d'ail émincées
Préparation- Faites bouillir les ailes 30 minutes dans l'eau puis sortez-les et réservez-les. Mettez tous les ingrédients de la marinade dans un sachet refermable solide. Ajoutez-y les ailes cuites et massez-les pour les recouvrir uniformément de la sauce. Mettez au réfrigérateur une nuit ou au minimum 4 heures.
- Faites chauffer le barbecue à 400 ºF (200 ºC). Vaporisez le gril d'un aérosol de cuisine et faites griller les ailes jusqu'à ce qu'elles soient dorées et croquantes, soit environ 20 minutes.
CommentaireDurée de préparation: 30 minutes
Durée de cuisson: 20 minutes
Portions: 4-6
Éléments nutritifs
Par portion
Énergie: 435.2 cal.
Protéines: 51 g
Matières grasses: 18 g
Glucides: 17.3 g