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Source : Sun-Maid
Ingrédients- 1 c. à table (15 ml) d'huile d'olive
- 1-1/2 lb (680 g) poitrines de poulet désossées et sans peau
- 1 boîte (14.5 onces - 430 ml) de tomates en dés
- 3/4 tasse (175 ml) de raisins secs Sun-Maid Natural
- 3 c. à table (45 ml) de jus de citron
- 3 c. à table (45 ml) de cassonade
- 2 c. à thé (10 ml) de gingembre frais râpé ou ½ c. à thé (2 ml) de gingembre en poudre
- 1/4 c. à thé (1 ml) de cannelle
- 1/4 c. à thé (1 ml) de poivre noir
Préparation- CHAUFFER une grande poêle à feu moyen-vif. BRUNIR les poitrines de poulet 3 minutes de chaque côté. Retirer de la poêle et mettre de côté.
- DANS LA POÊLE, ajouter les tomates, les raisins, le jus de citron, la cassonade, le gingembre, la cannelle et le poivre.
- AMENER à ébullition, réduire la chaleur et mijoter de 3 à 5 minutes ou jusqu'à ce que le liquide soit réduit. AJOUTER les poitrines de poulet. Couvrir et mijoter de 10 à 15 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit bien cuit.
CommentaireDonne de 4 à 6 portions.
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